أذا كنتي تعانيمن جفاف وتقشب يديّ بشكل مزعج، وتحتاجي إلى كريم يدين
مفيد وإلى مستحضر مقو للأظافر،
ـ لتنعيم وحماية وترطيب اليدين ومعالجة الأظافر في آن،
نقترح عليك "هاند اند نايل تريتمانت كريم" Hand and Nail Treatment Cream
من "كلارنس
" Clarins، أو "بوتانيكال هاند كريم" Botanical Hand Cream
من "سيسلي" Sisley،
الذي يغذي بشرة اليدين ويحافظ على نعومتها وشبابها. إذا كانت
اظافرك هشة وسريعة التكسر ونموها بطيئا تناولي المكملات الغذائية
"برفكتيل سكين، هيير اند نايلز" Perfectil Skin. Hair and Nails من
مختبرات "فيتابيوتيكس"
Vitabiotics
. واستخدمي مقوي الأظافر "نايل جروث ميراكل" Nail Growth Miracle من "سالي هانسن" Sally Hansen،
أو "كريم ابريكوت فورتيفاينج كريم فور نايلز" Cream Abricot Fortifying Cream for Nails
من "كريستيان ديور" Christian Dior.
أفضل مجموعة للعناية بالقدمين....
ـ مجموعة "دكتور شول" Dr Scholl، لأنها
متخصصة في كل مشكلات القدمين،
وتوفير علاجات مفيدة ومريحة. جربي منها بودرة القدمين "كريم باودر" Cream Powder،
لتعطير وانعاش وإراحة القدمين".
"انريشد سكين فود" Enriched Skin Food، لتغذية وترطيب وتليين
القدمين". "جنتيل فوت سكراب" Gentle Foot Scrub،
الذي يزيل الخلايا الميتة وينعم سطح الجلد. "اكسبرس كوندويشونينج
فوت سبراي" Express Conditioning Foot Spray، الذي يريح القدمين
الثقيلتين وينعشهما ويحميهما.
تعااني من التعرق الشديد وتتريدي مزيلا للرائحة يدوم تأثيره لساعات،
ـ نقترح عليك استخدام "انتي برسبيرانت ديودورانت" Anti Perspirant Deadorant من "دوف" Dove،
أو "ديو سبراي انتي برسبيرانت امالجين" Deo Spray Antiperspirant Emulsion من "لويس وايدمر
" Louis Widmer، لفاعليتهما القصوى ضد التعرق وهما خاليان من الكحول ولا يثيران الحساسية.
لديّيك بعض الكيلوجرامات الزائدة مصحوبة بانتفاخ في البطن،وتتمنى التخلص منها قبل موعد الزفاف. وأيضا تعاني من السيلولايت، ووجود بعض التشققات الجلدية،
ـ اتّبعي نظام حمية مدروساً لدى اختصاصية تغذية أو حاولي حرق 500 وحدة حرارية يومياً،
وذلك بالابتعاد كلياً عن المأكولات الدسمة والمقالي على أنواعها، والسكاكر والحلويات.
اعتمدي على الخضر والفاكهة الطازجة ومارسي يومياً رياضة المشي السريع لمدة ساعة من الوقت.
كذلك واظبي على استخدام الكريمات المخفة التي تحسن ملمس وشكل الجسم. نقترح عليك:
ـ "سليم شايب انتي ـ سيلولايت فيزيبرل كونتورينج سيروم" Slim Shape Anti Cellulite Visible Contouring Serum
من "ايستيه لودر" Estee Lauder كريم منحف ومقاوم للسيلولايت.
ـ "نو كومبلكس بودي كونتورينج اند فيرمينج كريم فوربوتوكس اند تايز
" No Complex Body Contouring and Firning Cream for Buttocks and Thighs من "جيفنشي
" Givenchy لتنحيف وشد المؤخرة والوركين.
ـ "بودي ليفت كونتور كونترول" Body Lift Contour Control من "كلارنس" Clarins، لتنحيف وصقل الجسم المترهل.
لتجنب انتفاخات البطن ابتعدي عن تناول: المشروبات الغازية، العلكة، الخبز الأبيض، الملفوف، الحبوب (فول، فاصولياء، حمص.. الخ)، مشتقات الحليب،
والخضر النيئة (فضلي المطبوخة على البخار). ولا تتناولي الفاكهة بعد وجبات الطعام مباشرة. في المقابل،
اشربي مغلي الشاي الاخضر، ومارسي التمارين الخاصة بالبطن. ولا تنسي استخدام الكريمات المنحفة المخصصة لهذه المنطقة بالذات،
مثل "نوكومبلكس سكالبتينج اند فيرمينج لوشين فور ذا سوماك اند ويست
" No Complex Sculpting and Firming Lotion for The Stomach and Waist من "جيفنشي" Givenchy.
للقضاء على التشققات الجلدية استخدمي "سترتش مارك كوركتور" Streetch Mark Corrector من "لوريال
" L'Oreal، ولا تنسي اهمية الكريمات المرطبة المخصصة للجسم،
مثل "ووتر ثيرابي ويبد بودي كريم" Water Therapy Whipped Body Cream من "كلينيك" Clinique.
همسة: لتفعيل الكريمات المنحفة والمرطبة قومي باستخدام مقشر للجسم مثل "اينكردبل سبرادابل سكراب جينجر بودي شموتر
" Incredible Spreaddable Scrub Ginger Body Smoother من "اوريجينز
" Origins، للتخلص من الشوائب والخلايا الميتة التي تخنق المسامات الجلدية.
من المفيد ايضا زيارة مركز التجميل لإجراء تدليك تنحفي طبي
مثل "الاندرمولوجي" Endermology والتصريف الليمفاوي Lymphatic Drainage.
نصائح مختصرة للعروس
-عدم تجربة أي اقنعة او وصفات للبشرة قبل ليلة زفافك بإسبوع
-عدم وضع مكياج على بشرتك قبل ليلة الزفاف بشهر على أقل تقدير لجل
طلتك يعني تكون شيء
-عمل بروفه قبل ليلة زفافك بإسبوع
-عند عمل فتله أو تشقير يجب عمله قبل ليلة زفافك بثلاثة أيام
-عند عمل ظل غامق يجب وضع أحمر شفاه فاتح والعكس
-حاولي دوما ان تراعي التناسب بين لون الشعر والمكياج والمسكة كما
أتفقنا سابقاً
أربع نصائح لمكياج متألق يوم زفافك
الألوان المناسبه
أذا كان الفستان براقاً فننصحك بتطبيق مكياج جاف فالمكياج اللامع يليق بفستان به القليل من البريق
أما بالنسبه للألوان ننصحك بالتركيز على مشتقات البيج بالاضافة إلى البني الفاتح , الأبيض , الصدفي
والوردي كما ننصحك باستعمال كريم الأساس السائل الذي يمنحك بشرة مخمليه ويصحح العيوب بالمقابل
تجنبي العينين المدخنتين ,البنفسجي, الأحمر , البراق.
الوقت المناسب
في حال قررتي أن ترفعي شعرك ننصحك بتطبيق المكياج قبل المباشرة بالتسريحه وغسل الشعر عشية
العرس أما اذا اردتي غسل شعرك في اليوم نفسه فننصحك بتسريحه قبل وضع المكياج واستشيري خبير
التجميل ليمنحك النصائح المناسبة لأن نظرته تكون مختلفه بالاضافة الى مهارته في التطبيق
ثبات المكياج
احتفظي بحقيبة صغيرة تحتوي على بعض مستحضرات التجميل الضرورية فالمكياج لا يثبت طوال النهار
وينبغي تجديده في السهره وخلافاً للمعتقدات السائده فإن مكياج الفم والوجنتين هو الذي لايثبت طويلاً
بعكس مكياج العينيين لذلك احتفظي بأحمر الشفاه وقلم تحديد الشفتين ظلال الخدين والفرشاة الخاصه
كما يمكنك إضافة الماسكارا وطلاء الأظافر لمزيد من التعديلات.
تحضير البشره
في الأيام التي تسبق يوم زفافك ننصحك بأن تنامي جيداً وأن تكثري بشرب المياه لكي يكون وجهك مشرقاً
في اليوم الذي انتظرته طويلاً كما ننصحك بمعالجة بشرتك قبل أيام وتركها تستريح عند اقتراب موعد الزفاف
كما يستحسن أن تأخذي موعداً لجلسة تدليك قبل ليلة الزفاف يليها حمام دافئ ونوم عميق.
عشر نصائح تجميلية..
أولا: إذا لم يكن لديك الوقت لتضعي ماكياجاً بشكل متقن فلا تفعلي . أكتفي ببعض اللمسات الصغيرة
ثانياً:- إذا كنت مستعجلة فلا تضعي محدد شفاه ، ضعي اللون فقط بفرشاة صغيرة ولن يكون هناك فرق ملحوظ
ثلاثاً:-بعـد وضع الفاونديشن فإن الكثير من البودرة فوقه سيفسده ، ولكن لمسة بسيطه كافيه
رابعاً:- إستعملي فرشـاة أسنان نظيفة ، رشي عليها بعض السبراي ومشطي حاجبيك
خامساً:-لجعل البلاشر يدوم فترة أطول .ضعي أولاً بلاشر كريم ثم ضعي اللون بشكل بودرة بنفس درجة اللون
سادساً:- لجعل لون البلاشر يبدو طبيعياً ضعيه بعد وضع الكريم المرطب وقبل وضع الفاونديشن
سابعاً:-لاتضعي أكثر من طبقتين من الماسكار ، فوضع المزيد سيجعل رموشك تلتصق ببعضها البعض
ثامناً:-ضعي فازلين على شفتيك وأستعملي قطعة قماش نظيفة أفركيهما بلطف لإزالة الجلد الميت . مرة واحدة وبلطف لكي لايزيد الجفاف ثم ضعي مرطب شفاه ، وحاذري من لعق شفتيك
تاسعاً:- جربي وضع الفاونديشن بإسفنجه رطبه ، فهذا سيجعل وضعه أسهل ومزجه كذلك جربي وضعه بإسفنجه ناشفه وأخرى رطبه وإستخدمي الطريقة التي تفضلينها
عاشراً:- النصيحة الأخيرة والأكثر أهمية ، لاتستعمليما كياج الأخريات ولا تسمحي لهن بإستعمال ماكياجك ، فقد تعدين نفسك أو غيرك بمرض أو حساسية جلدية
كيف تختاري مكان حفل زفاف مناسب...
أنه حفل العمر ، شهادة معلنة رسمية لاجتماع قلبين على درب الحياة بعسرها ويسرها ، أمام لفيف من الأصدقاء والأحباب ،
حفل طابعة الفرح ، شاهده الأمل يأتي بعد تحضيرات طويلة ، لذيذ عذابها.
مكان الاحتفال يحتاج منك إلى قرار ، فيجب أن تحدد نوع قاعة الاحتفال سواء كانت داخلية أو خارجية،
ويجب أيضا أن تقوم بتحديد موعد الحفل سواء في الصيف أو في الشتاء ، و عدد الأشخاص المدعوين إذا كبير أم قليل ،
أما قاعة الاحتفال فهناك من يرغب أن تكون في فنادق فخمة خمسة نجوم أو أن تكون في قاعة مفتوحة على مسبح مثلا أو في مزرعة كبيرة في حال دعوة عدد كبير من الأشخاص،
أو في صالات خاصة بالاحتفالات أو على ظهر سفينة كبيرة أو حتى يخت و البحر يلفها من كل جانب.
أيضاً هناك من يرغب أن تكون في منزله أو في منزل أحد الأصدقاء ،
إذا كان المكان رحباً فسيحاً ، ومثل هذه الأعراس لا تقل روعة عن أعراس الفنادق والصالات ،
إذا أشرفت على تنظيمها أحسن إشراف، وعند اختيارك المنازل للأفراح ،
لا بد من دراسة شاملة لموقعها : مثلاً توفر الطاقة الكهربائية القوية.
يتبـــــــــع
موضوع: نصائح من بنت كلاس لكل عروسه 
السبت ديسمبر 06, 2008 2:06 pm
